માઇક એહરમન / ગેટ્ટી છબીઓ ટોમ બ્રેડીના આહાર પ્રતિબંધો તે માણસ જેટલા જ પ્રખ્યાત છે. ન્યુ ઇંગ્લેન્ડ પેટ્રિઅટ્સ અને હવે ટેમ્પા બે બુકનીઅર્સનો સ્ટાર ક્વાર્ટરબેક, ટીબી 12 ડાયેટ તરીકે ઓળખાતા કડક આહારનું પાલન કરે છે, જે છોડ આધારિત, ઉચ્ચ પ્રોટીન, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત યોજના છે જે બળતરા ઘટાડવા માટે છે. અને એથ્લેટિક પ્રભાવમાં સુધારો. આનો અર્થ એ છે કે ફક્ત મોટાભાગના માંસ, ચિપ્સ, મીઠાઈઓ અને અન્ય ચરબીયુક્ત, સુગરયુક્ત અને વધુપડતું ખોરાક લેતા ખોરાક જ નહીં, પણ ટામેટાં, રીંગણા, બટાટા અને ઘંટડી સહિતના નાઇટશેડ જેવા સંભવિત 'બળતરા' ફળો અને શાકભાજી પણ ટાળે છે. મરી, અનુસાર વેરી વેલ ફીટ . તેના બદલે, તે ઘણાં બધાં જૈવિક, પોષક-ગાense અને બળતરા વિરોધી ખોરાક ખાવા, તેમજ ઘણા બધા પાણી પીવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે બ્રાડીની પ્રતિબદ્ધતા અર્થપૂર્ણ છે. છેવટે, તમે તમારા શરીરની સારી સંભાળ ન રાખીને 43 વર્ષની ઉંમરે સુપર બાઉલ્સ જીતતા નથી. પરંતુ તાજેતરમાં જ કરવામાં આવેલી ઘોષણામાં કે બ્રેડીએ સબવેના નવા પ્રવક્તા બનવા માટે સોદો શરૂ કર્યો છે કેટલાક લોકો આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા છે: શું ફૂટબોલ સુપરસ્ટારે તેના જીવનમાં સબવે સેન્ડવિચ પણ ક્યારેય ખાધો છે?
ડોનટ્સ કેટલો સમય ચાલે છે
જ્યારે તે ક collegeલેજમાં હતો ત્યારે ટોમ બ્રાડી સબવે સેન્ડવિચ ખાતો હતો
તેમ છતાં ટાકો બેલ અથવા મDકડોનાલ્ડ્સ જેવી ક્લાસિક સાંકળો કરતાં સબવેને ઘણીવાર 'આરોગ્યપ્રદ' ફાસ્ટ ફૂડનો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં, તેમના સેન્ડવીચ હજી પણ નોંધપાત્ર કેલરી પંચને પ packક કરી શકે છે. તેમના પગથી લાંબા મીટબballલ મરીનારા, મસાલેદાર ઇટાલિયન અને ટુના સેન્ડવિચમાં લગભગ 1000 કેલરી હોય છે, જ્યારે તેમના માંસ-ભારે ચિકન અને બેકોન રાંચ મેલ્ટના 12 ઇંચના સંસ્કરણમાં 1,140 કેલરી, 56 ગ્રામ ચરબી અને 2000 મિલિગ્રામથી વધુનો સમાવેશ થાય છે. સોડિયમ અનુસાર સબવે .
અનુસાર પિવટર પાટિયું , બ્રાડીએ ખરેખર સબવે રેસ્ટોરન્ટની અંદર ક્યારેય પગ મૂક્યો ન હતો, જે તેને બ્રાન્ડના પ્રવક્તા માટે કંઈક અશક્ય ઉમેદવાર બનાવશે, જોકે તેની ચોક્કસ પોષક જરૂરિયાતોને જોતા તે ચોક્કસપણે અર્થપૂર્ણ છે. જો કે, કાંતેલું અહેવાલ આપ્યો છે કે બ્રેડી અગાઉ જ્યારે તે ક collegeલેજમાં હતો ત્યારે દર વખતે એક વાર સબવે મીટબballલ સબનો આનંદ લેવાનું સ્વીકાર્યું હતું. પરંતુ જ્યારે તે નાનો હતો ત્યારે તે થોડા સમયમાં બંધ થઈ ગયો હોઇ શકે છે, તે શંકાસ્પદ છે કે કોઈપણ ફાસ્ટ ફૂડ ચેન આજે બ્રાડીના કડક આહાર શાસનનો એક નોંધપાત્ર ભાગ છે. તેમ છતાં, આ નવી ભાગીદારી માટે આભાર, બ્રેડી એક દિવસનો અંત કરી શકે છે જે ઓછામાં ઓછું ડંખ અથવા સબવે પગથી લાંબામાં બે લેશે - પરંતુ તે ટામેટાંને પકડી રાખશે.
ફ્રાઇડ લીલા ટામેટાં સાથે શું સેવા આપવી
