પીબી અને જે આખા-અનાજ બ્લોન્ડીઝ

ઘટકો

• 8 ચમચી મીઠા વગરનુ માખણ

• 1 કપ પેક્ડ લાઇટ બ્રાઉન સુગર

• 1 ½ કપ સફેદ આખા ઘઉંનો લોટ (ટિપ જુઓ)

  
  
  
  

  એન્થોની બોર્ડેઇન પત્ની એશિયા આર્જેન્ટો

• 1 ચમચી ખાવાનો સોડા

• ½ ચમચી મીઠું

  ક્રેકર બેરલ પર સ્વસ્થ વિકલ્પો

• 2 મોટા ઇંડા, થોડું પીટેલું

• 2 ચમચી વેનીલા અર્ક

• ¾ કપ શેકેલી મીઠું ચડાવેલું મગફળી, બરછટ સમારેલી

• ½ કપ સ્ટ્રોબેરી ઓલ-ફ્રુટ સાચવે છે

દિશાઓ

1. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીને 350 ડિગ્રી એફ. પર ગરમ કરો. ચર્મપત્ર કાગળ અથવા ફોઇલ સાથે 9-બાય-13-ઇંચના બેકિંગ પૅનને લાઇન કરો, તેને વિરુદ્ધ કિનારીઓ સહેજ વધુ પડવા દે છે. રસોઈ સ્પ્રે સાથે કોટ.

2. મધ્યમ તાપ પર મોટા સોસપાનમાં માખણ ઓગળે. 4 થી 5 મિનિટ સુધી, સુગંધિત અને બ્રાઉન થવાનું શરૂ થાય ત્યાં સુધી, વારંવાર ફરતા રહો. તાપ પરથી દૂર કરો. બ્રાઉન સુગરમાં ઝટકવું; 15 મિનિટ માટે ઠંડુ થવા દો.

3. દરમિયાન, એક મધ્યમ બાઉલમાં લોટ, બેકિંગ પાવડર અને મીઠું હલાવો.

   શા માટે ગિયાડા અને ટોડમાં છૂટાછેડા થયા

4. ઠંડું કરેલા માખણના મિશ્રણમાં ઇંડા અને વેનીલાને સારી રીતે ભળી જાય ત્યાં સુધી હલાવો. લોટના મિશ્રણને બે ઉમેરાઓમાં ઉમેરો, હળવા હાથે ફોલ્ડ કરો જ્યાં સુધી માત્ર ભેગા ન થાય. 2 ચમચી દરેક મગફળી અને સાચવીને રાખો; બાકીની મગફળીને ફોલ્ડ કરો અને બેટરમાં સાચવો. બેટરને તૈયાર પેનમાં સરખી રીતે ફેલાવો. ટોચ પર સમાનરૂપે અનામત સાચવેલ ડોલપ; આરક્ષિત મગફળી સાથે છંટકાવ.

   ચિકન સ્ટ્રીપ ફાસ્ટ ફૂડ

5. બ્લોન્ડીઝને 18 થી 22 મિનિટ સુધી કિનારીઓ આસપાસ હળવા બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી બેક કરો. તેઓ મધ્યમાં સહેજ અન્ડરબેક્ડ દેખાશે; પરંતુ જેમ જેમ તેઓ ઠંડુ થાય તેમ તેમ તે મજબૂત થઈ જશે. લગભગ 2 કલાક, વાયર રેક પર પેનમાં સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા દો. કાપવા માટે, ઓવરહેંગિંગ ચર્મપત્ર અથવા વરખને પકડો અને સમગ્ર બેચને કટીંગ બોર્ડમાં સ્થાનાંતરિત કરો, પછી 24 બારમાં કાપો.

ટિપ્સ

આગળની ટીપ બનાવો: 3 દિવસ સુધી હવાચુસ્ત ઢાંકીને સ્ટોર કરો; 3 મહિના સુધી સ્થિર કરો.

બેકડ સામાનમાં સર્વ-હેતુના લોટની જગ્યાએ સફેદ આખા ઘઉંનો લોટ અજમાવો. તે સખત સફેદ ઘઉંના બેરીમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે તેને નિયમિત આખા ઘઉંના લોટ કરતાં રંગ અને સ્વાદમાં હળવા બનાવે છે, પરંતુ સમાન પોષક ગુણધર્મો સાથે. તેને અન્ય આખા અનાજના લોટની નજીક જુઓ. શ્રેષ્ઠ સ્વાદ માટે, તેને ફ્રીઝરમાં એરટાઈટ સ્ટોર કરો.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો