ટ્રેડર જો પાસે 3 નવા ફોલ સલાડ છે જે સ્વાદિષ્ટ, નો-કુક ભોજન માટે યોગ્ય છે

ઘટક ગણતરીકાર

વેપારી જોસ સલાડ

ફોટો: Instagram / @traderjoesobsessed

જૉ, તમે લઈ ગયા છો? કારણ કે અમે તમારા વિશેની દરેક વસ્તુના પ્રેમમાં છીએ. થી આહાર નિષ્ણાત દ્વારા માન્ય ઉત્પાદનો તમે ઓફર કરે છે સાદું ભોજન પ્રેપ સ્ટેપલ્સ અને, હેક, એ પણ સીઝનીંગ મિક્સ જેનો સ્વાદ સ્ટફિંગના સંપૂર્ણ કેસરોલ જેવો હોય છે , અમે તમને છોડી શકતા નથી.

દરવાજો (માયા)

અને તમારા ત્રણ નવા નો-કૂક સલાડ એ ડીલને મધુર બનાવી છે.



@ પર નોંધ્યું વેપારી ઓબ્સેસ્ડ મોન્ટ્રોઝ, કેલિફોર્નિયાના વેપારી જોના, આ શાકભાજીથી ભરેલા સલાડ સસ્તું અને ઉન્મત્ત-ઝડપી મધ્યાહન ભોજન બનાવે છે. ડેલી કેસ લાઇન-અપ માટે નવું:

    તુર્કી હાર્વેસ્ટ સલાડ:શક્કરીયા, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, કાલે, સ્પિનચ, ક્રેનબેરી, ટર્કી અને એપલ સાઇડર વિનેગ્રેટ આ થેંક્સગિવીંગ-પ્રેરિત એન્ટ્રીમાં જોડાય છે. તમામ ડ્રેસિંગ સાથે (અમે કદાચ 460-cal મિજબાની માટે અડધા સુધી વળગી રહીશું), .49ની પ્રોડક્ટમાં 600 કેલરી, 45 ગ્રામ ચરબી, 18 ગ્રામ પ્રોટીન અને 40 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ છે. મિડલ ઈસ્ટર્ન-સ્ટાઈલ ફટ્ટુશ સલાડ:શેકેલા ચિકન, પિટા ચિપ્સ, કાકડી, દ્રાક્ષ ટામેટાં, ફુદીનો અને લીંબુ-સુમેક ડ્રેસિંગ સાથે, આ .79 લંચ કહે છે કે તે 3 ½ પીરસે છે…જો કે તે કામ કરે છે? અમે 228 કેલરી, 14 ગ્રામ ચરબી, 9 ગ્રામ પ્રોટીન અને 16 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ સાથે હળવા ભોજન માટે એક જ સમયે આખા બોક્સના અડધા ભાગમાં ખોદીશું. એન્ટિપાસ્ટો સલાડ:ભોજનના રૂપમાં ઇટાલિયન નાસ્તાની થાળીની જેમ, આ .99ના સલાડમાં સ્પ્રિંગ મિક્સ, સલામી, ટામેટાં, કાકડી, પ્રોવોલોનના ક્યુબ્સ, આર્ટીચોક હાર્ટ્સ, ઓલિવ, પેપેરોન્સિની અને રેડ વાઇન વિનેગ્રેટનો સમાવેશ થાય છે. સંપૂર્ણ પેકેજ, ડ્રેસિંગનો સમાવેશ થાય છે, તેમાં 410 કેલરી, 35 ગ્રામ ચરબી, 16 ગ્રામ પ્રોટીન અને એક કેટો-મૈત્રીપૂર્ણ 10 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ.

આગામી મહિનાઓ માટે તેઓ અમારા ટ્રેડર જૉના ભોજન યોજનામાં સ્થાન મેળવવા માટે લાયક છે કે કેમ તે જોવા માટે અમે દરેકનો સંગ્રહ કરીશું.

કેવી રીતે મેક અને ચીઝ ક્રીમી બનાવવા માટે

એકમાત્ર ડીલ-બ્રેકર? આમાંના દરેક ફાસ્ટ-ફૂડ કરતાં વધુ સારા-લો-ફુસ લંચ સંભવતઃ મર્યાદિત સમય માટે જ ઉપલબ્ધ હશે કારણ કે TJ's ઋતુ પ્રમાણે ઉત્પાદનોની અદલાબદલી કરવા માટે જાણીતું છે. આપણા ફેવ્સને અદૃશ્ય થતા જોવા માટે તે આપણા હૃદયને જેટલું તોડે છે, તેટલું જ આપણે મોસમી-ખાવાની અભિગમને પણ પસંદ કરીએ છીએ.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર